الرياضيين ولاعبي بناء الأجسام للأغراض التالية:
• زيادة الأداء البدني: يساعد على تحسين الكفاءة في التمارين الرياضية المتفجرة والقصيرة المدى التي تتطلب شدة عالية.
• دعم كتلة العضلات وقوتها: يساهم في تعزيز إنتاج الطاقة الخلوية (ATP)، مما يساعد على رفع أوزان أثقل وزيادة القوة العضلية.
• تسريع الاستشفاء العضلي: يدعم تعافي العضلات وتقليل الإجهاد بعد التمارين المكثفة